31 idées cadeaux pour Noël
En manque d’idée pour le petit dernier, fan de vélo ? Vous ne savez pas quoi offrir à votre papa qui passe ses week-ends sur sa selle ? Voici un peu d’aide. Ma sélection 2021. On y parle matos, fringues, accessoires et même petits gadgets. HT Elite Direto XR T Voilà un home-trainer assez pratique avec ses […]
Votre casque vous protège. Vraiment ?
Tout le monde est là ? On est parti. Je clique ma pédale gauche et notre petit groupe s’enfonce dans la pénombre matinale. Au bout du chemin, un commissaire bénévole nous indique la droite. Plusieurs groupes ont déjà pris la route et s’étirent dans cette longue ligne droite en sous-bois. Beaucoup arriveront encore. Jolie affluence pour […]
Qualifié pour les championnats du monde : mon ami Noël nous raconte comment il y est arrivé
Aujourd’hui, je suis allé interviewer Noël Camblong qui, à l’âge de 66 ans, vient de se qualifier pour les championnats du monde de cyclisme amateur. Il s’est même permis le luxe de faire un podium. Une victoire en forme de revanche sur le mauvais tour qu’a tenté de lui jouer la vie comme il va […]
Steven Le Hyaric, le Mike Horn du vélo
Aujourd’hui, je rencontre Steven Le Hyaric. Pour ceux qui ne le connaitraient pas, Steven est un ancien coureur Élite, il a côtoyé Arnaud Demare, Thibault Pinot, Chris Froome et bien d’autres. Rapidement lassé de l’ambiance des courses, il a bifurqué vers d’autres chemins. Il s’est engagé sur le Great Himalaya Trail qu’il a bouclé en […]
Budapest – Paris à vélo : le défi d’Alexis
Aujourd’hui, nous partons à la rencontre d’Alexis, 22 ans, qui vient de rallier Paris depuis Budapest, 1962 km à vélo. Alexis est un ami, cycliste à ses heures, qui termine ses études en Finance. Quand il vit l’été arriver, une de ses dernières vacances de plusieurs mois avant de rentrer dans la vie active, il […]
Changer de selle : oui, mais à quel prix ?
Vous aimeriez tant trouver la selle de vos rêves n’est-ce pas ? Grimper sur votre vélo sans appréhender les heures qui vont suivre. Laisser tourner les jambes. Oublier les petites douleurs. Ne pas faire monter le cuissard en surchauffe. Voilà qui vous permettrait de mieux suivre votre groupe, voire d’être plus facilement aux avant-postes. Le chrono […]
L’entretien des roues pour les non-bricoleurs
Vous n’avez pas ménagé vos roues durant les derniers mois et vous voudriez à présent leur donner une nouvelle jeunesse ? Seuls organes de votre vélo à vous relier au sol, les roues sont essentielles à votre sécurité, à votre performance, à votre confort. Accélérations, freinages, revêtement hasardeux, nids de poules, portions gravel : vous ne leur […]
Comment récupérer plus vite après une sortie vélo : 12 techniques simples et efficaces
Quand un journaliste du Point a rencontré l’équipe Cofidis sur le Tour de France 2019, il a demandé aux préparateurs et aux coureurs comment ils organisaient leur récupération entre chaque étape. Entrons dans ces coulisses… Enchainer plus de 3000 kilomètres, affronter les cols des Alpes, les Pyrénées, subir la canicule … Vous vous y voyez ? […]
Une bonne pression pour éviter le coup de pompe…
8h ce samedi. C’est le jour de votre séance hebdomadaire avec les amis. Vous ne la rateriez à aucun prix. Mieux, vous avez à cœur d’être dans les meilleures dispositions. Ce matin, vous vous êtes levé comme un ressort. Hors de question d’être en retard. Un petit déjeuner solide et vous voilà déjà en tenue. […]
Comment progresser dans les pentes : 15 pistes testées et approuvées
Il y a deux semaines, j’ai connu une sortie pour le moins… pénible. Laissez- moi vous la raconter. J’avais prévu un 200 avec deux amis de mon club. Une boucle depuis le Val-de-Marne, en montant vers le nord jusqu’à la Ferté-Milon et retour. Je me suis levé en forme, mais avec un mauvais pressentiment. J’avais […]