Comment rouler en peloton : les conseils d’un entraineur
Rouler en peloton a quelque chose de magique. Planqué aux derniers rangs, vous arrivez à rouler à une vitesse impressionnante juste en caressant les pédales. J’ai voulu en avoir le cœur net. Je suis allé consulter cette étude de l’université d’Eindhoven (Pays-Bas) qui s’est penchée sérieusement sur la question en 2018. En voici les conclusions : […]
Comment j’ai démarré en vélo : mes tenues au banc d’essai
Dans cet article, vous allez découvrir 20 articles qu’il m’a fallu acheter durant ma première saison. Je vais tout passer en revue avec vous. Des chaussures jusqu’au casque, en passant par les cuissards et les maillots. Je vous fais partager mon regard critique sur ces articles après quelques années d’utilisation. Vous éprouvez peut-être l’envie d’élargir […]
Comment j’essaie de mieux gérer l’intersaison
Samedi matin. Vous vous levez et ouvrez les rideaux. Le ciel est bas, gris. La rue est luisante, il a dû pleuvoir cette nuit. Vous consultez machinalement la météo… Vous vous souvenez que les prévisions s’étaient trompées la semaine dernière et vous étiez rentré trempé. Et puis il y a ce vent. Les souvenirs des […]
Comment j’en ai fini avec le mal au dos à vélo : mes 4 astuces
Elle est revenue… Vous pensiez qu’elle vous avait oublié mais non, espoir déçu, comme à chaque fois. Décidément, elle est tenace. Pourtant vous avez tout fait pour la décourager. Vous avez feint de l’ignorer, vous ne prononciez pas même son nom. Mais elle s’est incrustée. Vous avez écouté votre ami Pascal, qui était passé par […]